四季 養生。飲食
從天地五行出發
傳遞現代化養生概念
妥善汲取自然食物的生命力
並分享最有效的
「均衡餐食的實踐策略」
【主題】【擇食 · 哲食 · 養生趣！】線上工作坊 ‧ 二十小時研習
【地點】線上課程
【時數】八堂課，共計20小時
【起迄日期】2022-09-06~2022-09-29
【上課時間】每周(二)、(四) 19:30~22:00
【費用】NT$3000 – NT$4100
舊生/新生兩人同行
-
享九折優惠
早鳥八折優惠
-
優惠期間8/6~8/14
原價
-
原價
補充：報名費用皆不含結訓證書，如需申請會加收工本費用NT$300/張。
｜課程介紹
以自然醫學角度，來談營養；以生活應用方向，實踐營養。身體是一個全觀性的系統，吃什麼補什麼，太過片段！吃對吃錯你根本不知道怎樣的營養適合你，跟著【資深營養師】理解【正確的營養方式】，不要再盲目的搜網路資訊了！
｜教學內容
∙ 健康飲食圖像面面觀
∙ 進食本質~食物營養的來源
∙ 八大營養素基礎概念
∙ 擇食哲食之生活應用
∙ 四季養生飲食
∙ 五行保健對應概念
∙ 五行色彩食養觀
∙ 節氣時序食養觀
｜教學對象
∙ 從事健康飲食相關的業者
∙ 對健康飲食概念有興趣者
∙ 想要順時養生療癒身心者
∙ 想為家人了解營養食育者
｜講師介紹 - 李雪芬
四季養生飲食！從天地五行出發
探究老祖宗時節飲食的智慧
並結合中醫「情志養生」概念
形塑現代化順時養生之道
飲食生活方式的建構
是貼近生命健康發展重要的實踐。
營養師邀請您 一同來探索
飲食營養的力量連結
開展樂食善食的健康社群
【學經歷與專長】
- 靜宜大學食品營養系畢業
- 人智醫學國際學士後醫學學程IPMT 六年研修
【經歷】
- 專門職業及技術人員高等考試合格營養師
- 經濟部專業人才鑑定 保健食品初級工程師
- CTSSN台灣運動營養學會 運動營養專業認證
- 台灣營養精神醫學研究學會 大腦營養精神醫學專業認證
- 研修中醫保健、花精療癒、色彩療癒等 自然療法保健相關課程
- 15年以上營養保健 教學與讀書會帶領經驗
｜報名方式
說明會報名方式
1.再次申明：課程報名與活動相關等消費，皆不計算購物金回饋。
2.為統計上課人數並準備教材，請於開課日兩週前完成報名結帳，敬請配合。
3.課程有最低開班人數限制，若人數不足將會有延班或停班的情況，敬請理解。
主辦單位：#天膳良食Navnur
協辦單位：#台灣自然醫學學會
其他備註
│ 天 膳 良 食 │歡迎加入臉書專頁，提供線上服務及課程諮詢
│LINE線上諮詢│良食老師 (Line ID：ub001009)
│LINE資料確認│良食助理 (Line ID：ling19850124)
【報名資訊之師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利】
【額滿停招的課程，如希望申請候補名額，請於諮詢功能中留下聯絡方式】