2024春分節108拜日式
光瑜珈向陽祭
【主 題】2024春分節108拜日式 · 光瑜珈向陽祭
【地 點】基隆市暖暖區東勢街62之1號
實體活動＋線上直播連線＋全球同步
Vinay 印度大師獨門教學系統
【時 數】一堂課，共計2.5小時
【起迄日期】2024-03-17 ~ 2024-03-17
【上課時間】星期(日) 9:00~11:30 AM
請提前10-15分鐘入場準備
【費 用】NT$3,600 (附結訓證書)
【午餐行程】歡迎自費參加
【報名連結】請點此報名
舊生/新生兩人同行
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享九折優惠
午餐行程
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需自費參加
原價
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原價
｜課程介紹
｜教學內容
｜教學對象
∙ 從事健康保健相關的業者
∙ 對健康體態概念有興趣者
∙ 想要順時養生療癒身心者
*初學者請依身體韌性發揮，尊重身體極限不過度拉伸
｜講師介紹 - Vinay 印度大師
研究練習多種不同的系統整合後
菁華研發出Prana Vashya Yoga
以調息法作為強化力量，控制生命，清靜心靈的主軸。
讓身體在呼吸之流中穩定強壯；讓心在動作之流中專注滿足。
連貫動作充滿挑戰性，卻是練習者最龐大、最穩定的能量入口。
希望幫助練習者，透過呼吸法，調整心的節奏與頻率，再輔以體位姿勢，使練習者達成強壯，彈性與平衡，並進一步控制和諧自己的生命與生活。
Prana Vashya Yoga 不只是體位法的炫技展演，更是使心平靜安住的道路。
【學經歷與專長】
- Yoga asanas 四年
- Ashtanga Vinyasa Yoga 三年
- Psychology心理學 三年
【經歷】
- 七歲開始學瑜珈，歷經Hatha Yoga, Ashtanga Yoga. 得過無數瑜珈比賽冠軍；包括5次全國冠軍(All India cha mpion of champions competition)是著名瑜珈神童
- 十二歲開始珈教學生涯教學
- 十七歲創立Prana Vashya Yoga 系統，成為最年輕宗師
- 在Mysore省的學校擠退Ashtanga，入選2017印度Vogue雜誌推薦，全印最佳五所瑜珈學校。https://reurl.cc/jR38Dn
- 學生遍佈歐、美、亞洲各地
｜報名方式
說明會報名方式
1.再次申明：課程報名與活動相關等消費，皆不計算購物金回饋。
2.為統計上課人數並準備教材，請於開課日一週前完成報名結帳，敬請配合。
3.課程有最低開班人數限制，若人數不足將會有延班或停班的情況，敬請理解。
主辦單位：#光瑜珈向陽祭
協辦單位：#天膳良食Navnur
其他備註
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