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9 月
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The Autumn Equinox 【秋】收斂神氣．使秋氣平 ????♂️ 秋季氣候與自然界變化主要特點是 […]
Category Archives: 【解鎖】身心保健
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9 月
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9 月
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7 月
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????拜日式練習小技巧 做對呼吸，提升身體效能 1.呼吸的正常模式：胸跟腹同時起伏，比例大約1:1。2.整體 […]
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3 月
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肢體語言是一種比較沒辦法說謊的「溝通」方式，學習它來幫助別人同時建立同理心。