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1 月
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About the Slight Cold 【 #小寒 】????【 #節氣養生湯療 】???? 標誌著開始進 […]
Author Archives: Ling
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12 月
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About the Winter Wellness 冬天是一年中最需要滋補的時候節氣養生重在溫潤補腎、強化免疫 […]
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12 月
12 月
瑜伽與飲食的雙重支持 肌肉健康與心臟負荷息息相關！ 當肌肉力量不足，無法有效幫助血管收縮，會導致血液循環變差， […]
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12 月
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廿四節氣中的第廿一個節氣，接下來的天氣將會更冷、空氣更乾燥，不少會有口乾舌燥、皮膚乾燥等現象。 從中醫的角度來 […]
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11 月
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About the Lesser Snow 【 腰果蓮藕栗子排骨湯 】????????蓮藕 本性涼、味甘，有消 […]